Smartfony, opaski fit każą nam robić 10 tys. kroków dziennie. Czy to w ogóle ma sens?

Zastanawialiście się dlaczego we wszystkich aplikacjach typu fit współpracujących ze smartfonami, czy elektronicznymi opaskami na nadgarstek rekomendowane jest nam pokonywanie 10 tys. kroków pieszo dziennie? Dlaczego właśnie 10 tys., a nie powiedzmy 5, czy 20 tys.? Czy to w ogóle ma sens?

Smartfony, opaski fit każą nam robić 10 tys. kroków dziennie. Czy to w ogóle ma sens?